人物简介：

袁佳文，女，汉族，中共党员，生物医学与健康学院生物制药专业2022级学生。曾获国家奖学金，校特等奖学金，校一等奖学金，荣获校“优秀学生干”“三好学生”“优秀毕业生”荣誉称号。荣获中华职业教育创新创业大赛全国总决赛二等奖，全国大学生职业生涯规划大赛省银奖，中国国际大学生创新大赛省银奖。今年以优异的成绩考取中国科学技术大学生物与医药专业硕士研究生。

人物事迹：

被问及为何选择考研，袁佳文表示，大二进入实验室参与SRT项目时，深刻认识到自身知识的局限性，结合生物制药行业研发岗位普遍要求硕士及以上学历的行业现状，她坚定了考研深造的决心。择校时她综合考量学科实力、科研平台与导师资源，兼顾地域区位和生活成本，尤为看重学习风气，最终选定中科大作为自己理想学府。

她总结出一套适合自身的初试备考方法：专业课依托教材梳理框架，以理解记忆为主，始终强调回归课本、注重质量；英语坚持背单词、钻研真题；政治学习刷题与背诵并重。她从不与别人盲目攀比进度，而是稳扎稳打，保持规律作息，劳逸结合。

对于复试，袁佳文建议：“提前准备精简的中英文自我介绍，突出科研经历与个人优势；夯实初试专业课与基础实验知识；面试过程注重礼仪举止，保持从容自信，遇到难题时，保持诚恳态度，理性思考、从容作答。”

备考期间，袁佳文也曾遭遇焦虑瓶颈，她通过适当放空休整、拆解目标、结伴打卡等方式调整心态。主动屏蔽外界干扰，明晰短期付出与长期发展的辩证关系，坚守自身复习节奏，笃定考研目标为未来发展铺路。她想对正在备考的学子说：“考研如同黑夜里洗衣服，默默坚持、辛勤付出终会收获惊喜。不必畏惧基础薄弱，找准目标、脚踏实地，平凡起点亦能奔赴理想前程。”（审核：张海亮 编辑：陈晋）